今話題の肝油は免疫力アップにも期待？
健康な体をつくりたいなら、免疫力を高めることを念頭に置かなければなりません。これは子供から高齢者まで全ての人に共通する課題ですが、なかなか成功していないのが実情です。食生活の見直しや運動の習慣など、さまざまな方法によるアプローチがありますが、肝油のサプリを用いる手段が注目を集めています。
実はすごい肝油パワー！
この肝油は深海に生息するサメに由来しており、肝臓の保護だけでなく免疫力の上昇が期待されているのです。その背景にあるのは、外国において皮膚疾患の人などに長く適用されてきたという歴史があります。慢性の肝炎にうまく採用したという報告もなされています。これまで日本ではあまり話題になりませんでしたが、この事実が広く知られるようになり、サプリとしての活用しようとする動きが強まりました。
放射能治療で生じる副作用を緩和するような役割も見込まれていますが、日常生活において多くの人が効果を実感したいのは免疫力の向上でしょう。個人差があるのため、必ずしも感じとれるとは限りませんが試してみる価値はあると考えられます。サメの肝臓から抽出されるエキスは、免疫力に関わる要素を活性化させる力を持っている可能性が高いです。たとえば血小板や白血球を増やす働きをする成分も含まれています。
放射線治療に用いられてきたのは、その作用の素晴らしさがすでに認識されているからです。これからも研究が必要な分野から生まれたものですが、少なくとも腎臓ガンなどにおける血管の新生を邪魔することが示されました。さらには皮膚の保湿を後押しする成分も含まれています。化粧品に用いられる成分でもあることから信頼性の高さが分かるでしょう。
なによりも習慣化が大切です！
ポイントになるのは短い間だけ使っても免疫力の向上につながりにくいことです。体を丈夫にするには毎日の取り組みが大切ですが、それは肝油の利用においても変わりません。長期的な視野で暮らしの中に取り入れていくことを検討しなければなりません。持病のある人や治療中の人は医師に相談してから使用しましょう。
