姿勢

お肌のたるみ対策　「姿勢を正す」

お肌は外からの様々な刺激と戦っていますが、中でも、見過ごしてしまうのが、「正しい姿勢」。
しかし、「姿勢が良ければ、見栄えもいい」といった単純なことではありません。たるみの原因はれっきとした理由があるのです。
例えば、猫背になると、首の後ろの筋肉が縮み、頭の後ろの筋肉や顔全体が下に引っぱられることに。
デスクワークをする人やスマホを長期間使う人は要注意！
姿勢を正して、お肌のたるみを予防しましょう！