インフルエンザ

いよいよインフルエンザの流行シーズンが近づいてきました。ワクチンを打てばインフルエンザに決してかからないという保障はありませんが、
発症を抑え、重症化を防ぐ効果はあります。(ただし、体質により予防接種ができない方もいますのでご注意ください)
インフルエンザに罹らないように普段から栄養のバランスが良い食事に気を配り、帰宅後はうがい、手洗いを行なう習慣、規則正しい生活を送ることも大切です。

関連記事

  1. 骨盤測定

  2. 笑う門には福来たるは科学的に実証されていた?

  3. ただの「睡眠不足」で片付けてませんか?

  4. その肌荒れはお風呂のせい?入浴と塩素の関係

  5. 寝起きから疲れている貴方へ!「L-テアニン」で快調な目覚め

  6. 女性の健康には大豆が大事!美しく健康な骨を保つには?