骨盤が歪んでいると、毎日の生活に支障がおきたり、病気にかかりやすくなります。
そこで、骨盤測定をしてみましょう。
やり方は簡単。目を閉じ、片足立ちで１０秒以上グラつかずに立っていられるかどうか。
１０秒も立てない人は骨盤の歪みが心配です。骨盤は内臓を支える土台。
骨盤が歪んでいると、内臓が下がって圧迫され、昨日が鈍くなってしまいます。
また、代謝が悪くなり痩せにくい体質になることも。
気になる人は整体で細かく調べてもらうといいかもしれません。