Tag

エイジングケア

Browsing

朝卵でエイジングケア

日頃から睡眠不足や疲労感を感じていると、お肌がくすみ、年齢より上に見られてしまいます。
そこでおすすめなのが、“朝卵”。
必須アミノ酸のトリプトファンは睡眠を促すホルモン『メラトニン』を生成するための材料で、卵に豊富に含まれています。
朝にトリプトファンをしっかり摂れば夜の快眠につながります。
朝食に卵を取り入れる朝卵習慣で睡眠不足を解消し、若々しい日々を送りましょう。


Warning: compact(): Undefined variable $pagination in /home/daitoyakuhin/daitoyakuhin.co.jp/public_html/wp-content/themes/cheerup/loop.php on line 27

Warning: compact(): Undefined variable $pagination_type in /home/daitoyakuhin/daitoyakuhin.co.jp/public_html/wp-content/themes/cheerup/loop.php on line 27