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1月 4, 2020

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まずは消毒!

新型コロナウイルス対策の基本は手洗いとアルコール消毒ですが、もう1つ除菌水という選択肢もあります。
除菌水のテラプロテクトは化学薬品不使用の新しい技術を用いたもので、99%以上の細菌やウイルス、微生物の不活化効果を実現しています。
高電圧で植物からミネラルを構造体のまま取り出す仕組みですから、環境負荷が小さく皮膚にも優しい特徴を併せ持ちます。
腐食性がなく文字通りの人畜無害なので、万が一目に入ってしまったとしても安心です。

周りへの配慮を含んだマスク!

飛沫を完全に防げるわけではありませんが、それでも大幅な減少に期待が持てるのは確かです。
ただし正しく着用することが大前提なので、ずらしたり鼻やアゴが出る着け方ではNGとなります。
メガネが曇る、耳が痛くなるなどのデメリットはありますが、今のところマスクに代わる手頃で有力な方法はないのが現状です。
とはいえ、マスクの着用による感染させない意味は大きいですから、世界的に着用が推奨されていますし、工夫しながら改善が行われている状況でもあります。

そして免疫力!

免疫力を高めることは、新型コロナウイルスに限らず感染を防ぐ意味で有用です。
特に、気温が低下する秋冬は風邪を引きやすくなりますから、体を温かくして過ごすのはとても大事です。
室内では換気を行いつつ暖房で暖かく過ごす、屋外では着込んで体を冷やさない対策をおすすめします。
鼻や喉の乾燥は良くありませんから、湿度にも気をつけて免疫力を保ちたいところです。
体が温まる鍋は、栄養豊富な様々な食材をあれこれと食べられるので、お肉や野菜を沢山入れていただくのが良いでしょう。
入浴も免疫力のアップに役立ちますし、適度な運動も健康の維持に繋がりますが、汗を掻いたままだと冷えて逆効果なので注意です。