笑う門には福来たるは科学的に実証されていた？

笑顔の隠されたちから

笑って気分がよくなったという経験ありませんか？
笑うと、体に害を及ぼす物質を退治するＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が活性化するため、免疫力がアップし、がんや感染症が発症しにくくなるといわれています。

また、笑うことでカロリーが消費され腹筋や横隔膜、顔の表情筋などの筋トレにもなるんですって。何より笑顔の方が無表情よりずっと魅力的ですよね！
健康のためにも、毎日面白いことを見つけて、たくさん笑いましょう！